A thai masszázs hatékonysága

Ez a távol keleti masszázs már több ezer évre nyúlik vissza és többrétegű. Egyrészt olyan,mintha passzívan részesülnénk jógagyakorlatban, másrészt viszont megjelenik benne a reflexológia, akupresszúra is.
Speciális fogásokkal, mozgatásokkal hat az energiacsatornákra.
Az energiapontokra gyakorolt nyomással javul mind a vér, mind a nyirokkeringés, serkenti a szerveket és azok működését. Kitágulnak a bőr pólusai és felgyorsul a vérkeringés, ennek hatására a méreganyagok kiürülnek a bőrből és a bőr rugalmas, feszes lesz. A hatását lehet növelni bőséges folyadék fogyasztással.
A nyújtási gyakorlatok az izmok, ízületek feszültségét szüntetik meg.
A masszázs után megszűnnek a merevségek, könnyűnek érezzük magunkat.
A vegetatív idegrendszerre gyakorolt hatása révén fájdalomcsillapító hatása van. Fokozza a szervezet védekező erejét, segíti az alvászavarok megszüntetését, továbbá segíti a stressz oldását.

Ezt a masszázst ún. száraz masszázsnak is nevezik, mivel a masszázs alatt a páciens kényelmes pamut ruhát kell hogy viseljen és ezen keresztül történik a masszázs, olajok, krémek nélkül egy vékony szivacságyon .